调查发现每年春节期间在各大医院急诊的患者中,心脑血管疾病都占有很高的比例,这也提示广大患者及家人应该提高意识,加强保护,防患于未然。心脑血管疾病患者应该提高警惕,做到以下几点: 1、保持平常心,情绪平稳,避免大悲大喜; 2、注意室内通风换气,外出时注意保暖; 3、生活规律,适度运动,保证充足的睡眠; 4、饮食有节,宜清淡; 5、戒烟戒酒,或规律少量饮酒。 6、规律服药,定期测量血压、血糖等(如有高血压、糖尿病病史),如有不适及时就医。