现代医院“防治慢病你我他”系列访谈之一

　　【编者按】不知从什么时候起，糖尿病、高血压、高血粘、高脂血症、痛风、甲亢等慢性代谢性疾病成为我们身边熟悉的“朋友”，几乎每个家庭里，都有它们不受欢迎的影子。
      这个不受欢迎的“朋友”，也成为威胁城乡居民生命健康的“第一杀手”。卫生部公布的一组数字说明慢性病事态严峻：据统计，目前慢性病导致死亡已经占到我国总死亡的85%，导致的疾病负担已占总疾病负担的70%。有关专家介绍，我国45%的慢性病患者死于70岁之前，全国因慢性病过早死亡占早死总人数的75%。我国现有超过2亿高血压患者、1.2亿肥胖患者、9700万糖尿病患者。
　　为了抵御慢性病的威胁，现代医院从1995年就开始糖尿病等慢性疾病的特检化验、预防、教育和正规治疗。十几年间，成功创建一个由专业检验所、专家团队、市级研究所、市级学会、连锁医院内分泌疾病防治中心、糖尿病健康教育基地，共同组成的慢性病联合防治体系，与患者携手抗病，成绩斐然：
　　——由传统的“重治轻防”发展为“预防为主、防治并举”；
　　——由单一的临床治疗发展为集科普教育、科研、临床防治为一体的防治体系；
　　——由粗放式治疗发展为集预防、检验、干预、治疗、教育、康复为一体的“单元化”治疗。
　　——由“说教式”教育发展为电视、讲座、报纸、科普下乡为一体的“海陆空”结构；
　　——由只针对患者的教育发展为针对整个家族甚至子孙后代的预防。
　　如今，在现代医院糖尿病、甲亢等内分泌代谢病专科，已临床治疗内分泌代谢性疾病20余万人，被患者亲切誉为“慢病之家”。十余年寒来暑往、风雨同舟，来来往往中，是患者的信赖、赞许和诸多不为人知的心声。为此，我们记录了部分患者的治疗经历和心路历程，与读者共勉，分享他们的经验，指引我们的健康生活。

“慢病之家”话感恩

　　讲述：赵有恒
　　年龄：70岁
　　职业：退休职工
　　籍贯：左云
　　整理：晓云
      【小编手记】初见赵老的时候，并没把他和糖尿病联系在一起。今年70岁的赵老身姿挺拔、面色红润，实在看不出是个有17年糖尿病史的老患者。“如果不是来到现代医院，我这个老革命早报销啦！”赵老笑着说。赵老参过军，下过煤矿，艰苦的生活没有把他压垮，一次“大补”却让他成为糖尿病人，还险些出了意外。回顾自己17年的抗糖历程，赵老总结了一句话：只要改变自己，科学对待糖尿病，糖尿病患者一样能够活出精彩。
　　【讲述】我生在旧社会，40多岁赶上新时代，按说算老来福了。没想到五十来岁的时候，到医院检查出糖尿病，后来听医生说，我这病是吃出来的。虽然听说过糖尿病很难缠，但说实话，我思想上并没有重视起来，也没有把医生的话放在心上。我扛过枪，挖过煤，多少大灾大难没见识过，我就不信糖尿病能把我咋地！一开始，我还真没有什么感觉，能吃能睡，不痛不痒，可时间久了，就出现面部浮肿，还伴有头晕、心慌、气短、疲乏无力、胸闷、便糖、肢冷，腰酸这一系列症状，我这才着急起来。
　　为了给我治病，孩子们四处寻医问药，什么“灵”，什么偏方、验方都试了不少，先后花了一万多元，可病情并没有得到很好的控制，血糖仍然反反复复，并发症也是时好时坏。1997年，孝顺的儿子花9000多元邮购回一大袋胶囊，说这下肯定管事了。儿子说“这药是北京的一个老中医按照家传秘方自己研制的，电台上说，这药已经治好了很多人的糖尿病，而且不用控制饮食，三个月就能除根。”我试着用了几天，开始感觉确实有效果，测血糖的时候比以前低了很多。这药服到一个半月的时候，有一天早上起来，忽然感到双眼看东西特别模糊，头晕、出汗，腿软得更加厉害。家人急急忙忙把我送到现代医院一检查，大夫吓了一跳，问我吃了什么药。原来，我吃的那个药前几天刚刚被查禁，不过是中药面加了大剂量的“优降糖”，吃多了会引起夜间低血糖，甚至死亡，完全是骗人的。“再迟来几天，可能会有生命危险！”听了医生的话，我倒抽一口凉气。
　　从那时起，我就成了现代医院的“老病友”。在专家的指导下，我一边采用胰岛素及中药制剂治疗，一边坚持合理运动，饮食、心理治疗相结合，身心产生了前所未有的变化。半年后，血糖恢复了正常，感觉身上也有劲了，不怕冷了，大便也正常了，面部浮肿等症状不见了。刚开始，我思想十分顽固，现代医院院长侯泽专门给我上了一堂课，说血糖正常了，并不意味着糖尿病就完全好了，还需要坚持控制。糖尿病人需要综合治疗，还要注意饮食和运动，保持良好的心态。这一席话，让我第一次知道，自己以前的认识真是大错特错。
　　现代医院对我最大的影响，不仅是控制了我的并发症，而且我的很多坏习惯也改过来了。我原来老喜欢吃盐，专家说不能吃得太咸，我就逐渐地减盐，原来炒菜放2小匙盐，现在基本放半匙。专家还告诉我，糖尿病的饮食控制并不完全是“饿肚子”，关键是控制总热量。还给我制定了“三高（高纤维、高维生素、高微量元素）、三低（低脂、低糖、低盐）、三足（足量蛋白、足量水分、足量蔬菜）”的每日食谱。现在根本不用饿肚子，照样能控制得很好。我还养成了步行、慢跑等好习惯。儿女也都说我比以前豁达、开朗多了。
　　侯泽院长和糖尿病专家蒋立、糖尿病专家关庆给我建立了一个“亲情档案”，平时该注意什么、吃什么药，进行什么检查，都一目了然。有时候我忘了，他们还会打电话提醒。取药、报销等一套流程，都安排得妥妥帖帖。十几年相处，感觉这里称为“慢病之家”，一点也不夸张。
　　我跟现代医院的几位专家相处了十几年，不仅病情得到了控制，而且生活和常人没什么两样。我不说，谁也看不出我有糖尿病。十几年来，我最大的心得就是要相信医生，相信科学，改变自己。我感觉自己过得比一般人都健康。儿子女儿说我保证能活到80岁，我说你们都说错了，我给自己定的是93岁。

在现代医院当一个“好学生”

   　讲述：郑月玲
　　年龄：68岁
　　籍贯：大同市
　　职业：退休
　　整理：自述整理
　　【小编手记】第一眼见到郑月玲，丝毫看不出她是60多岁的老人。容光焕发的她，自言是现代医院的专业治疗让她摆脱了梦魇，走上康复之路。郑月玲发现糖尿病九年，却是和大多数糖友一样，几度陷入误区，甚至失去信心，但最终还是现代医院的阳光让她扫清了阴霾。她还是大同市糖尿病研究所、大同市糖尿病学会、大同大同市现代医院管理有限责任公司举办的“健康/长寿之星”颁奖仪式上的“健康之星”呢！
　　【讲述】我是2003年发现的糖尿病。患病之前，退休在家的我闲来无事，找人打牌成为平时消磨时光的主要消遣。每天唯一的运动就是上楼下楼，吃饭却不加节制，体重也一直增加。我当时并没有想到，这样的生活方式为我“种下”了糖尿病的隐患。有时候无名的烦躁、头晕就出现了。刚开始，我没太在意。有一次，我感冒发烧了十来天，吃药打针不见好，去三医院一检查，大夫说我得的不是感冒，还有别的问题，是血糖高，让我注意。当时，我并不懂得血糖高有什么，以为吃点药就能好了。开回来的药，难受了记起来吃点，记不得就不吃了。时间一长，我在家越来越不舒服，老是浑身不适，没有力气，没有精神，躺在家里什么也干不了。看电视时间长了，眼睛就模糊不清，发涩，困得睁不开。去医院看了，医生说这是糖尿病带来的。我这才着了急，才见识到糖尿病的厉害。
　　家里人也急着四处打听，求医问药。我听人们说吃中药能治病，就在本市寻找名医抓中药调理。在这过程中，血糖一直没有降，身体也一直没有好转。后来朋友说内蒙集宁有个中医能治疗糖尿病，我就三番五次往内蒙古抓药，钱花了不少，但病情反而更重了。之后，广告中的新特药再次进入我的眼帘。结果，因为药喝得太多，出现了不少问题，有一次还差点晕倒。这时一位邻居说一种新药“平糖宝”就不错，血糖降得快，而且还是中成药。结果又花了不少钱，还是没有解决问题。后来，我一吃这个药就有不良反应，干脆不吃了。现在家里还剩了好几盒堆在角落里。后来，我又听电视广告说，市里的一家专科医院能治疗糖尿病，而且是中西结合的中药胶囊。为了这种特效药，我赶忙打车过去买了一大堆。可吃过一段时间后，血糖还是时高时低，时好时坏，稳定不住，有时候“冒尖”冒得还特别厉害。就这样，偏方吃过，广告里的特效药也用过，都不见好，我开始对治疗失去了信心。
　　就在我失去信心的时候，一个朋友介绍我去现代医院看看。她说她也是糖尿病，在那里控制得很好。带着一丝怀疑，一丝希望，我找到了现代医院。真是柳暗花明又一村，在现代医院，我才知道什么叫做专业。在这里有系统的检查，系统的治疗方案。蒋主任、关主任跟我详细解释了什么是“五驾马车”，指导我在药物治疗的同时进行合理运动，科学饮食，还送了我一本《春夏秋冬糖尿病》让我学习。我终于走上正规治疗糖尿病的道路。经过几次针对性的治疗，以前出现的酮体没有了，在关庆主任的建议指导下，我开始使用胰岛素，血糖也平稳了，没有了以前时高时低的现象，精神也比以前好多了，可以在家里干家务活了，心情也愉快多了。
　　在治疗中，通过专家讲解，我知道了糖尿病的自我教育很重要。2008年，现代医院成立了糖尿病健康教育中心，有什么活动我就积极参与。这些年，现代医院每年举办的大型讲座、抗击糖尿病大型签名活动、大型义诊，我都不会错过。平时常常和病友们一起联谊，相互交流心得。现代医院和报社联合推出的 “962”健康科普文章，我也是每期必看。后来，侯院长在电视台做了“糖尿病基础教育讲座”，我都认真听了，侯院长还送给我一个讲座光盘，没事时，我就在家自己学习。通过学习，我自己也成了半个医生，该吃什么，该怎么吃，该怎么运动，怎么检查，心里都十分明白。这几年，我的血糖控制得很好，原来有的并发症状也不见了。我还参加了大同市糖尿病学会、糖尿病研究所举办的“健康长寿之星”评选，获得“糖尿病健康之星”称号。人说活到老学到老，现代医院让我上了一个老年大学，让我明白，改造糖尿病必须从改造自己开始。
　　当然，我知道糖尿病的根是不可能去除的，但我相信凭着专业的指导，靠着正确的运动方式，有效的药物治疗，合理的饮食结构，就能过上正常的生活。如果有了正确适当的治疗，就是健康幸福生活的开始。