得了甲亢后，身体发生重要改变。由于甲状腺激素增多，病人身体内的多个系统，如神经、循环、消化等系统都处于功能亢进状态，机体的能量消耗很大。在这个时候，如果不适当减少工作或活动量，就会进一步加重身体的负担。所以说，甲亢病人在诊断明确后，或在病情还没有完全好转以前，应该注意适当的休息。
所说的休息，应该包括体力和脑力两个方面，这是很重要的。在病情还没有完全控制之前，不能干重体力活。持久的脑力活动，包括紧张的学习、考试、工作加班加点等，都应当避免。因为情绪紧张，工作压力大，不仅是导致甲亢发病的因素，而且也使甲亢病情不容易控制，或引起病情复发加重的原因。因此，得了甲亢后，在病程初期，如果病情较重，应该安排２～３个月的休息时间，待临床症状改善以后，就可以逐渐参加较轻的工作了。但是，如果病人的工作环境较好，体力和脑力活动并不紧张，比较悠闲，就不一定完全停止工作。
学生患了甲亢后休学与否，经常是学生本人和家长问得最多的问题。甲亢的治疗，既有专门针对甲亢的特殊治疗，又包括精神放松，脑力、体力休息，注重营养等一般性的治疗。学生患甲亢后，由于年龄较小，主要采用长期抗甲状腺药物疗法，在用药的同时，还应该适当休息。但是，不论是小学生、中学生、大学生还是研究生，在药物治疗期间，通常不需要休学在家养病。可以一边积极治疗，一边跟班学习。只要学习不过于紧张，一般来说是不会影响治疗的。值得注意的是，不要把期望值定得太高，如过分地追求高分、参加各种学习竞赛，则会造成过分紧张，不利于病情的控制。此外，还应当避免剧烈的体力活动，可以适当减少或者免上体育课。不要参加剧烈的特别是具有竞赛性质的体育活动。但如果病情比较严重，短期休息几个月也是应该的。一般来说，不需要长期休学。
甲亢病人在多数情况下，并不需要长时间卧床休息。然而对于合并有心力衰竭等严重并发症的病人，则要注意卧床休息。简而言之，患甲亢后的机体活动，应以不影响病情为原则，这点非常重要。
     大同市甲亢病研究所