很多人把口腔溃疡当做小病，认为去医院不划算，但那种“吃一口饭疼一下”的痛苦，又让人烦躁不已。怎样才能减轻呢？不妨试试下面几种方法。
１．将少许白糖涂于溃疡面，每天２—３次。
２．用棉棒蘸取少许冰硼散，涂在患处，虽然感觉有点苦，但坚持２—３天后，创口即可愈合。
３．将大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔溃疡处。
４．含服华素片，每次１—２片，每日３—４次。
５． 清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，暂不饮食。１５分钟左右后，可咽下蜂蜜，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。
６． 多吃西红柿。
换季时，要多吃西红柿，因为它含有大量Ｂ、Ｃ族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，每天吃２—３个，能够有效预防口腔溃疡的发生。此外，还要多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，并要合理作息。至于症状严重者，应及时到医院就诊，采用中西药结合治疗，可减少溃疡的复发频率。
               （据《生命时报》）