早上7点30分，62岁的吕大爷起床上厕所时，晕倒在厕所，经过医生诊断，原来是久蹲厕所导致大脑供血供氧不足，诱发脑血栓。专家提醒，秋季为老人脑血栓高发季节，尤其是在清晨如厕时。所以老人秋季谨防脑血栓。
    秋季之所以是脑血栓的高发季节，是因为秋季气候干燥，老人经过一夜睡眠，吸进的是干燥的氧气，呼出的却是湿润的二氧化碳，消耗掉了人体内的大量水分。由于老人本身的血液粘稠度高，血液循环缓慢，加上其血管较硬、较脆，缺少弹性，特别是头部血管较细，一旦血液流动受损，很快就会形成脑血栓。尤其是肠蠕动功能差的老人，大便干燥，清晨如厕时，蹲的时间过长，使周身血液循环不畅通，会使大脑供血供氧不足，这时老人就容易发生脑血栓。
    因此，老人清晨起床后，最好喝点200毫升左右的加盐温开水，睡觉前也饮用适量的温开水；厕大便时，最好是采取坐式，时间不宜太长；饮食方面多吃蔬菜和水果，晚饭前饮用50毫升左右加一勺蜂蜜的温水，保证润肠通便；有条件的最好每天吸氧10分钟左右，可使机体含氧量高，使组织细胞活力增强，从而延年益寿。